Diario de assisgabie, 28 nov. 20

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bom final de semana!

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:

1193 kcal

Grasa: 92,48g | Prot: 53,78g | Carbh: 29,70g. Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Peito de Frango. Cena: Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café, Banana Prata, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Centrum Vitagomas, Vinagre, Sementes de Girassol sem Casca, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará. más...