Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2014
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 44,17g | Carbh: 157,35g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Almuerzo: Grapes, Betty Crocker Fudge Brownies, Chicken Tortilla Soup. Cena: Giant Eagle Unsweetened Applesauce, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Hill Country Fare Boneless Skinless Chicken Tenders. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 2 horas y 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susie7811
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