Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 26,44g | Prot: 83,52g | Carbh: 146,05g.
Desayuno: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Salt , Sugar, Egg White, Stir Fried Vegetables, Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Eaten), SuperIndo Tahu Susu. Cena: High Protein Meal Replacement Powder. Pasa Bocas / Otros: You C1000 Orange Water, Papaya. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chikitafadhila
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