Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 122,69g | Prot: 137,11g | Carbh: 331,87g.
Desayuno: Чай с Молоком, Карусель Беляши с Мясом, Гусиное Мясо, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Almuerzo: Чудесный Край Сушка с Маком, Халва, Сладкий Снег Маршмеллоу, Чай с Молоком, Килька в Томатном Соусе, Океан ТРК Паштет Рыбный, Макароны по Флотски. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Компот без Сахара. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|