Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 16,58g | Prot: 38,96g | Carbh: 67,47g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus. Almuerzo: Bunga Pepaya, Pare, Ayam Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pepaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everyday is Holiday
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