Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 40,79g | Prot: 124,90g | Carbh: 162,54g.
Desayuno: Vegan Protein Chocolate Silk, Banane, Alnatura Erdnussmus, Kakaopulver (Ungesüßt), Natur Aktiv Bio Hafer-Drink Natur. Almuerzo: Balsamico, SPAR Vital Artischocken Herzen ohne Öl, Nature's Gold Kichererbsen, Lyttos Feta Leicht, Cocktailtomaten, Salatgurke. Cena: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Ei, Rote Paprika, Reisnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Erdnussmus, Banane, Vegan Protein Chocolate Silk. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaykay_vienna
|