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1316 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 61,31g | Carbh: 203,55g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Ikan, Nasi Merah. Cena: Ikan, Acar Mentimun Manis, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Regal Biskuit Marie, Roma Kelapa Cream, Pepaya, Bolu Pisang. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de erinamariyana
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