Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 31,22g | Carbh: 93,16g.
Almuerzo: Bakwan, Lontong Sayur. Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's French Fries (Small). más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnaaaa
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