Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3148 kcal
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Grasa: 114,11g | Prot: 81,25g | Carbh: 305,90g.
Desayuno: Sugar, Latte Coffee, Wendy’S Homemade Smoothie, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Ham and Egg Sandwich. Cena: Domino's Pizza Chocolate Lava Cake, Domino's Pizza Peri-Peri Chicken Classic Crust Pizza, Domino's Pizza Cheesy Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Baileys Irish Cream Original , Shiraz Wine. más...
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1278 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Apple Health - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nick Harris
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