Diario de Vanvaster, 26 nov. 20

quase lá, faltam apebas 6kg. 13 já se foram.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1197 kcal Grasa: 51,98g | Prot: 78,89g | Carbh: 100,08g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Catchup, Subway Tomate, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almuerzo: Macarrão, Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido. Cena: Clight Refresco, Nuggets de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês , Pão Francês, Café. más...

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