Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 64,79g | Carbh: 215,41g.
Desayuno: Jugo de Papaya, Tosh Galletas Ajonjolí, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Café. Almuerzo: Ensalada Mixta, Atún en Agua (Enlatado), Plátano Frito, Arroz Integral. Cena: Chorizo, Jugo de Guayaba, Rica Jamón Ideal , Arepa con Queso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andipa23
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