Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 53,27g | Carbh: 209,98g.
Desayuno: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Almuerzo: Kerupuk Udang, Semur Daging, Tempe Bacem, Semur Telur, Rendang, Nasi Putih. Cena: Kue Bolu, Donat Dilapisi Gula, Semur Daging, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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