🎄☃️🎄❄️🎄🤶🏻🎄🎁🎄🕯🎄 ***WEIHNACHTS-CHALLENGE!*** Woche vom 26.11.-02.12.2020 😊 Extrachallenge der Woche: ❌🍬🍭🍡🍫❌ Keine Süßigkeiten 1P max. 4P/Woche Liebe Teilnehmer, Bitte postet hier täglich eure Punkte 😊 Viel Erfolg! 🍀
|
1992 kcal
|
Grasa: 83,65g | Prot: 90,19g | Carbh: 216,61g.
Desayuno: Lidl Salatherzen, Buko Buko Skyr, Honig-Senf-Dill-Soße, Belbake Sonnenblumenkernbrot, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Almuerzo: Belbake Sonnenblumenkernbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Butterkäse, Ja! Pesto Alla Calabrese. Cena: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Choceur Alpenmilch Schokolade , Clementinen. más...
|
|
2124 kcal
|
Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
21 a 40 de 88
Comentarios
Freitag 27.11.: Gesamt 3P (Trinken 1P, Schritte 1P, ETB 1P)
27 nov. 20 por el miembro: Rutrick
|
Freitag 27.11 gesamt 3P (trinken 1P + Schritte 2 P #11051#)
28 nov. 20 por el miembro: jannie1987
|
Freitag gesamt 6 Punkte (trinken 1,Schritte 3, Sport 2)
28 nov. 20 por el miembro: Manuela1078
|
Freitag gesamt 2 Punkte, Schritte 1P, Trinken 1P ☹️
28 nov. 20 por el miembro: Ankylein
|
Fr, 27.11.: Gesamt: 4P (Trinken: 1P, Schritte: 1P, Sport: 1P, Obst/Gemüse: 1P, ETB eingehalten: 0P, keine Süßigkeiten: 0P)
28 nov. 20 por el miembro: Lordlou
|
Samstag gesamt: 6 Punkte ( Schritte 3P, Trinken 1P, ETB 1P, Obst/Gemüse 1P)
28 nov. 20 por el miembro: dornfelder09
|
Sa 28.11.: Gesamt 9P (Trinken 1P, Schritte 3P, Sport 2, Obst/Gemüse 2, ETB 1P)
28 nov. 20 por el miembro: MIA.K82
|
Samstag 28.11.: Gesamt 8P (Trinken 1P, Schritte 3P, Sport 3P, ETB 1P)
28 nov. 20 por el miembro: Rutrick
|
Samstag gesamt 7P (Trinken 1P, Schritte 2P, O/G 2P, ETB 1P, keine Süßigkeiten 1P)
Keine Süßigkeiten trotz Kindergeburtstag 😁
28 nov. 20 por el miembro: Puli13
|
Samstag 28.11 Gesamt 4P (Schritte 2P #10567# + ETB eingehalten 1P + nix süßes 1P)
28 nov. 20 por el miembro: jannie1987
|
Samstag gesamt 7 (trinken 1 Schritte 2 Sport 2 o/g 1 kein süß 1)
29 nov. 20 por el miembro: Manuela1078
|
Samstag 28.11. nur 3 Punkte ( 2 Schritte und 1 Trinken) . Hatte eine Begegnung mit Pizza 🍕 und 🍷... 😉
29 nov. 20 por el miembro: benita.dyson
|
Sa, 28.11.: Gesamt: 4P (Trinken: 1P, Schritte: 1P, Sport: 0P, Obst/Gemüse: 1P, ETB eingehalten: 1P, keine Süßigkeiten: 0P)
29 nov. 20 por el miembro: Lordlou
|
Donnerstag 26.11 Gesamt 6P( Trinken 1P., Obst/Gemüse 2P., Schritte 2P., ETB p, keine Süßigkeiten 1P. ) Freitag 27. 1P GESAMT 6 P( Trinken 1P., Obst/Gemüse 2P., ETB 1P.,Schritte 2P) Samstag 28.11 Gesamt 5 P. ( Schritte 2P P., Trinken 1P., Obst/Gemüse 2P)
29 nov. 20 por el miembro: Julia Schaubert
|
Sonntag, Gesamt 3P. ( Trinken 1P., Schritte 1P.,Obst/Gemüse 1P)
29 nov. 20 por el miembro: Julia Schaubert
|
Samstag: Gesamt: 6XP (Trinken: 1P, Schritte: 1P, Sport: 0P, Obst/Gemüse: 2P, ETB eingehalten: 1P, keine Süßigkeiten: 1P)
29 nov. 20 por el miembro: Everlost
|
Sonntag: Gesamt: 6XP (Trinken: 1P, Schritte: 1P, Sport: 0P, Obst/Gemüse: 2P, ETB eingehalten: 1P, keine Süßigkeiten: 1P)
29 nov. 20 por el miembro: Everlost
|
Sonntag gesamt 8 Punkte ( Schritte 3P, Sport 4P, ETB 1P )
29 nov. 20 por el miembro: dornfelder09
|
Sa. 28.11. Gesamt Punkte 4 : (Schritte - 2P., Obst/Gemüse - 2P.)
29 nov. 20 por el miembro: ALESяJA
|
Sonntag gesamt 4 (Schritte 1, Sport 2, o/g 1)
29 nov. 20 por el miembro: Manuela1078
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|