|
ФС как наркотик! Пробовала я избавится от ФС, перестала считать и вроде бы ела все так же. Вес как стоял, так и стоит, немножко отскочил вниз, но потом вернулся. Но чувство тревоги не покидало меня. Я тревожилась, что не считаю калории и ела ((( Сегодня решила - надо возвращаться к подсчетам. Так спокойней, так лучше. Ранний завтрак на 204 калории - мне спокойно. Могу чуть позже перекусить еще на 300. Боже, как же хорошо с ФС? Зачем я пыталась от него избавиться? Больше так делать не буду. Люблю ФС.
|
1705 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 107,35g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Каравай Хлеб Черный Столовый, Красное Яблоко, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свиная Корейка (Целая, Постная). Almuerzo: Красное Яблоко, Китайская Капуста, Помидоры, Говядина Отварная. Cena: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красное Яблоко, Помидоры, Хлеб Бородинский, Печень Куриная Жареная. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liana Sem
|