Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 71,52g | Prot: 86,15g | Carbh: 199,10g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Tempe Goreng, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bamboe Sambal Goreng Ati, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Opor Ayam, Daun Katuk, Oyong. Pasa Bocas / Otros: Indomie Pop Mie, Apel (tanpa Kulit), Tempe Goreng, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay, Mangga, Jahe, Jus Jeruk Nipis, Apel (tanpa Kulit), Air. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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