Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2013
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2213 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 88,38g | Carbh: 282,84g.
Desayuno: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свинной Котлетой, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный), Беляш. Cena: Хачапури, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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3444 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr1979
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