Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 32,26g | Prot: 107,93g | Carbh: 199,70g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almuerzo: Carne de Panela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Camil Bolacha de Arroz Integral, Vigor Greco Zero, Bionatus Bala de Gengibre , Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mvelani1
|