Diario de neweys, 25 nov. 20

gestern Abend nicht so flink unterwegs, meine Freundin und ich hstte zu viel zu erzählen ;-) aber die Luft war klsr und es war nach 10 h Büro eine Befreiung , kommt gut in den Mittwoch ;-)

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1348 kcal

Grasa: 30,77g | Prot: 84,15g | Carbh: 150,89g.   Desayuno: Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: Physalis, Leicht und Fit Reibekäse, K-Classic Kochschinken, Erasco Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Kaffee. Cena: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Bier, Nimm2 Lachgummi, Pfeffernüsse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...