Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 56,12g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Kue Nagasari. Almuerzo: Bakwan, Sambal Goreng, Jagung Manis Kuning, Tempe Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Jagung Manis Kuning, Tempe Rebus, Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Agar-agar Pencuci Mulut, Perkedel Jagung, Garuda Kacang Atom, Cheetos Jagung Bakar (15g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfitra Sari
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