Diario de Kirana Noordiana Dewi, 25 nov. 20

25/11/2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1054 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 37,20g | Carbh: 121,88g.   Desayuno: Jahe, Kue. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), KFC Crispy Strip, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Sidomuncul Tolak Angin, Mama Suka Bon Nori Rasa Pedas, Nasi Putih, Perkedel Kentang. Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen. más...
1314 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kirana Noordiana Dewi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.