Diario de Eren İnanç, 24 nov. 20

Şakir’e omlette yok 😊

Afiyet olsun

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
530 kcal Grasa: 29,70g | Prot: 22,63g | Carbh: 44,26g.   Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Cena: Bezelye Yemeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. más...
153 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

58 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nedir bu kral şakirin senden çektiği 😁😁 
24 nov. 20 por el miembro: Tea_Mola
Dün kü omletin hoşuma gitti sabah yiyemedim senin yüzünden aksam omlet yaptım 😊 bundan sonra sanada su bile yok galiba 😂😂 Daha bu başlangıç şakir için 
24 nov. 20 por el miembro: Eren İnanç
Haha ciddimisin ilham mı oldu benim omlet sana gerçekten sevındım valla 😁 
24 nov. 20 por el miembro: Tea_Mola
Aynen 😊 çoğunlukla tüketiyorum zaten ama senin ki ayrı bi çekici geldi 👍🏻 Senin menüler güzel profıle baktım diyetisyen ile ilerliyorsun yancılık yapıp ara ara menülerinden kopya çekiyorum  
24 nov. 20 por el miembro: Eren İnanç
👌🏻👌🏻 Motive edip örnek olabılıyorsam ne mutlu bana 🤗🙏🏻Buraya uye oldugumdan beri diyet yapıp bozdum ama baktım olmuyor 97.7 ile diyete bismillah dedim patladı gitti 😁😁yarın tartı günüm 1kg ceptee 😁 
24 nov. 20 por el miembro: Tea_Mola
Motive oluyorumda günlük listeyi erken paylaşsan sevınırım geç kalıyorsun 😄😄 ben buraya üye olduğumda diyetin ortalarındaydım 5 ayda 28 kilo verdim son 2 aydır kilo koruma adına ara ara kaçırıyorum sonra hemen toparlıyorum 👍🏻😊 
24 nov. 20 por el miembro: Eren İnanç
😁😁öyle tek tek paylasınca günde dört foto çok fazla, çok zaman kaybı oluyor .biraz sabahları bakıyorum pıostlara akşam paylasım yaptıktan sonra takılıyorum genelde .hem böyle düzeni disiplini çok seviyorum 👌🏻sen benim öğünleri geriden takip et 😁ben hedefime ulaştıktan sonra işh 😁bu seferde koruma postlarıyla devam edeceğim .maşh senide tebrik ederim 👏🏻👏🏻benım yolum daha çok uzun ... 
24 nov. 20 por el miembro: Tea_Mola
Bende yarıyı yeni geçtim yokya koruma adına gömüyorum 😂 kendimi kandırmaca teşekkür ederım 😊 yediklerın gayet az durabılıyorsan bravo 👍🏻 Ben 2 ay tek öğünden sonra resmen kıtlıktan çıkmış gibi oldum bi dönem 😊 geriden takip edemiyorum sen aksamdan yarın ki listeyi yaz bana olmadı paketle gönder 👍🏻 
24 nov. 20 por el miembro: Eren İnanç

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eren İnanç


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.