Diario de julianandrh, 24 nov. 20

O almoço hoje foi está beleza de panqueca aberta, a massa de farinha de aveia e ovos, faz com que o organismo absorva lentamente o carbo junto com a proteína! 💪🏻💪🏻💪🏻vamo que vamo

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1483 kcal

Grasa: 49,11g | Prot: 106,86g | Carbh: 158,72g.   Desayuno: Café, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Pão Caseiro. Almuerzo: Mu-Mu Doce de Leite, Abobrinha Refogada, Repolho-Roxo, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Panquecas Simples, Panquecas Simples. Cena: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Panquecas Simples. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bolo de Cenoura. más...