Diario de paulabarbosa2001, 24 nov. 20

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979 kcal

Grasa: 20,45g | Prot: 42,25g | Carbh: 160,90g. Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Palmeira Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Activia Iogurte Aveia, Banana Prata. más...

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Comentarios

Prato monocromático e incompleto! Uma refeição precisa ser colorida e contemplar grupos alimentares ...

24 nov. 20 por el miembro: yarasantosnutri

Tem dias que prefiro assim...sem cor mesmo...

24 nov. 20 por el miembro: paulabarbosa2001


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