|
suka sebel sama orang yg nanya2 gmana cara dietnya. bagi resep donk. ehhh... bgitu di kasih tau resep n cara dietnya dianya mlah upload foto bakso, soto, mie ayam, ayam geprek, pizza, makanan ini lah itu lah. sebenernya tanya resep diet tuh mw diet apa cuma mw ngledekin sih?? helloo.. klo mau dietnya berhasil tuh ga usah ribet2 deh nomer 1 yg harus di kumpulin tuh NIAT. maap ya guys aq ngedumel disini.😑😑😑
|
1404 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 33,86g | Carbh: 214,08g.
Desayuno: Mangga, Pepaya, Tempe Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Pangsit Goreng. Almuerzo: Momogi Stick Coklat, Pisang Kepok Rebus, Kerupuk Beras, Es Loli, Daun Bawang (Loncang), Petai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Urap, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Aice Taro Crispy, Singkong Goreng, Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Puding Vanila. más...
|
|
1 a 20 de 27
 Comentarios
soalnya hati kecil dia nanya cara TERCEPAT aslinya & kalo bisa gak musti berjuang keras & Tanpa olahragaaa pula 🤪🤪😅😅😅
24 nov. 20 por el miembro: soraedha
|
hahhhahaha... dia kira sulapan kali yak. mreka lihat hasilnya doank. ga tau klo prosesnya qt berjuang habis2an biar bs kurus😂
24 nov. 20 por el miembro: hanifahnoer
|
bener bgt, soalnya dia cuman liat hasil diet kita tp g liat prosesnya jd maunya lsg dpt hasil dietnya pdhl mah prosesnya panjaaaaang 🤣
24 nov. 20 por el miembro: dewi utvi
|
kaya tetangga kos aku dia diet pake shake gtu nanya lah sarapannya apa makannya gmna udh dijawab dan dijelassin malah ngomongnya gini die coach aku tuh lbh banyak protein bla bla bla panjang lbar...bsok nanya lg gmna pola makannya sepertinya mau pamer minum shake mahal ...aku tuh sarapannya minum shake aja hadeh bikin naik darah
24 nov. 20 por el miembro: arianinia321
|
sama.. ada Saudara yang nanya cara diet.. pas dikasih tau lah.. mlah dijawab " aku suka yang instan aja kak" .. eh sampai sekarang juga gak kurus... sabar aja dech temen2 yang pakek perjuangan lebih indah
24 nov. 20 por el miembro: sitimunfaridah76@@
|
Sama 🤣🤣 akhirnya sekarang kalo ada yg nanya resep dietnya apa? Niat sama konsisten 🙈👍
24 nov. 20 por el miembro: rhakartika
|
bner bgt.. pas djlasin ktanya ngapain nyiksa diri mnding nikmati hidup,
skrang stiap ada yg nanya aq cuma bilang.. kurangin mkn bnyakin gerak..
24 nov. 20 por el miembro: sugakookie1
|
ih samaaa,awalnya kesel tapi lama2 kujawab : "kalo mau cepet kurus jangan makan nasi,ganti aja makan "hati".. *sambil cengar-cengir
24 nov. 20 por el miembro: eggaoffaditha
|
24 nov. 20 por el miembro: inshaallahkurusaamiin
|
Lebi kesel lagi kalo ada yg post makanan dan dimintain resep ampe komen beratus2 tapi ga dijawab jawab :) wkwkwkwk
24 nov. 20 por el miembro: kkukkung
|
betulll pada pura2 nanya aja
24 nov. 20 por el miembro: FeiFeiimmanuelaa
|
beneerrr!!! Sampe udh saking keselnya aku kalo ditanya diet resepnya apa, aku jawab aja "niat" wkwk
24 nov. 20 por el miembro: shaluuumm
|
hahhhahaa... gemesh ya. bwaannya pgen jitak klo ad org ky gtu.🤣🤣🤣 silakan ber-ngedumel riya guys😂😂😂
24 nov. 20 por el miembro: hanifahnoer
|
sama.....klau ak malahan swdara sndri yg kyk gtu...sdah ngasih tips panjang kali lebar sma dengan rumus persegi panjang....eh....balesan sma.....
ad lgi yg bilang "pura2 goblok".....
nah....loh....lngsung tak blok smua akun yg mnjengkelkan.....
24 nov. 20 por el miembro: elvira handayani2
|
@kkukkung urusan Resep klo smart people ya pahadal di YT & google banyak lhooo 😋😆😆✌
24 nov. 20 por el miembro: soraedha
|
@hanifahnoer klo gemess, yukk Santet online ajaaa orangnya bareng2 🤣🤣✌
24 nov. 20 por el miembro: soraedha
|
sama.. aku jg sebel. dikira kita jawab t gak pake energi.. buang2 waktu dan energi saja kan.. hmmm...seballl..mending energinya dipake buat bersih2 rumah atau workout.
24 nov. 20 por el miembro: ciptanti
|
aku masoh pemula do pehuang diet, tapi belum apa udh pda bilang "kamu tuh gk usah diet2, gk akan bisa kurus, badan segede itu kog, orang tua juga gemuk, jdi gk usah ngimpi" ya Allah sakit bgt,,
24 nov. 20 por el miembro: sehat48
|
24 nov. 20 por el miembro: Faizaasals
|
positif thinking aja kak, mungkin dia diet santuy, diet nya makan apa aja bisa 👌,.. kalo dah sebel bilangin terus terusan, kasih link aja youtuber diet .. biar nonton sendiri 🤣
24 nov. 20 por el miembro: miilkarifa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanifahnoer
|