Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2013
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 70,30g | Prot: 22,68g | Carbh: 174,96g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Starbucks Chai Tea Latte, Honig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lidl Gefüllte Peperoni, Schär Körnerbrötchen. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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