Diario de meyrantika, 24 nov. 20

Dari bulan Juni - Oktober 2020 ga pernah mens. Dari bulan September - Oktober keputihaaaan terus bahkan kadang sampe gatel.
Akhirnya oktober mutusin buat diet. Alhamdulillah udah ga keputihan sama sekali. Dan tadi akhirnya pagi mens. Semoga bisa rutin. Terharu sendiri pagi2 🥺🥺

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
658 kcal Grasa: 18,75g | Prot: 46,44g | Carbh: 79,93g.   Almuerzo: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: Uleg Sambal Teri, Ikan Tongkol Goreng, Bakpia, Rengginang. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Jeruk, Siantar Top Go! Potato, Sunpride Banana. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de meyrantika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.