Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 94,13g | Prot: 75,18g | Carbh: 205,14g.
Desayuno: Pain Complet, Primevère Tartine et Cuisson. Almuerzo: Lentilles Cuites, Saucisse de Porc Fraîche, Tomates, Andros Compote Pomme Allégée. Cena: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Raisins, Auchan Marrons Entiers, Hareng Mariné, Fromage, Mâche. más...
|
|
3215 kcal
|
Ejercicio:
footing - 43 minutos, Descansando - 6 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jumper of flo
|