Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
155,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 25,84g | Prot: 84,46g | Carbh: 149,81g.
Desayuno: Dr. Oetker Maria Mole. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kicaldo Feijão Carioca, Arroz Branco. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinho.prado
|