Diario de Friedl3995, 23 nov. 20

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100g Hähnchen, 15g Blattspinat, 188g Tomaten, bisschen Zwiebel und zum abrunden 3g Kürbiskernöl

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:

925 kcal

Grasa: 29,83g | Prot: 43,28g | Carbh: 118,49g. Desayuno: Dr. Oetker Grießbrei (296g). Almuerzo: Greenland Dampfbeutel Grüne Gemüsemischung, Thomy Hollandaise Legere, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Cena: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, REWE Blattspinat, Tomaten, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Tangerinen (Mandarinen). más...

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Comentarios

Das waren übrigens leckere 198 kcal die völlig satt gemacht haben.

24 nov. 20 por el miembro: Friedl3995


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