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Bom dia!! ☀️
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1036 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 69,86g | Carbh: 86,13g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Sunny Day Queijo Frescal, Chá Não Adocicado, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Banana Nanica. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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