Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2013
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 102,50g | Prot: 81,65g | Carbh: 233,45g.
Desayuno: Isagenix Cleanse for Life (4 oz), Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Albertsons Sliced Peaches. Almuerzo: Trader Joe's Tom Yum Soup, Dole Dark Sweet Cherries, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Cena: Namchow Shrimp Tom Yum Soup, Kona Grill Volcano Roll. Pasa Bocas / Otros: Isagenix Chocolate Snacks!, lance nekot Cookies Sweet & Creamy PB, Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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