Diario de catarinaacms, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
1371 kcal Grasa: 36,87g | Prot: 66,90g | Carbh: 204,84g.   Desayuno: Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce. Almuerzo: Tomates, Cogumelos, Azeite, Esparguete (Cozido), Continente Miolo de Camarão, Sopa de Legumes. Cena: Ovo Escalfado, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Cogumelos, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Tortilha de Milho, Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml). más...
1657 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de catarinaacms


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.