Diario de ClaudiaRia, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
1022 kcal Grasa: 47,32g | Prot: 68,42g | Carbh: 79,70g.   Almuerzo: Sambal Goreng, Potongan Daging Babi Goreng, Shirataki Nasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Keripik Singkong. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pisang Goreng. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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