Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 53,21g | Carbh: 34,94g.
Desayuno: Oeuf, Flocons d'Avoine, Café Instantané (à partir de Poudre), Huile d'Olive. Almuerzo: Escalope de Poulet, Salade Mixte, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Huile d'Olive, Betteraves. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smimermen
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