Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 105,43g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Chikalab Chikapie Шоколад, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебница Хлеб Фитнес, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Chikalab Chikapie Шоколад. más...
|
|
1673 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masha19981
|