Diario de zia fauziah, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
1201 kcal Grasa: 42,16g | Prot: 38,99g | Carbh: 164,13g.   Desayuno: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Roma Superstar Wafer. Cena: Apel, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kraft Keju Cheddar, Ceres Meses, Roti Putih. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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