Diario de giulia.morelli, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1165 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 57,86g | Carbh: 130,10g.   Desayuno: Cornetto al Cioccolato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Jocca Cottage Cheese. Cena: Hero Mixed Fruit Jam, Kallo Rice Cakes , Fagiolini Bolliti, Fisherman's Choice Salmone Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Uva Sultanina. más...
465 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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