Diario de elena.kurzina, 22 nov. 20

Пристрелите меня!((( В пятницу потренила свои булки (был день ног) так, что еле хожу и сижу. Лежать тоже не в кайф, только на боку или животе) Вес прибавился до 62,5кг, в талии +5см, в бедрах +1см, квадры отекли по +3см, остальное вроде на месте. Жесть

---

2458 kcal

Grasa: 85,85g | Prot: 143,90g | Carbh: 280,68g.   Desayuno: Смузи. Almuerzo: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Жареное Яйцо, Тушёная капуста, Экомилк Творог Обезжиренный, Мёд, Чай, Кофе, Рот Фронт Мармелад Акварель. Cena: Здравушка Творог 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Начинка для блинов, Блины из ц/з муки, Творог 18%, Сласти для Счастья Пастила с Мармеладом, Яблоко Зеленое. más...

1540 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...