Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2643 kcal
|
Grasa: 182,73g | Prot: 162,85g | Carbh: 75,27g.
Desayuno: Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Kapusta z żeberkiem trojkat. Almuerzo: Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą. Cena: Mroźna Kraina Brokuł , Proste Historie Fasolka Szparagowa Zielona Cięta, Biedronka Masło Ekstra, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Luximo Czekolada Gorzka 72% z Kawałkami Malin, Skyrka sernik na zimno, Halwa keto puchatek. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|