Diario de Oyaji0073, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
662 kcal Grasa: 25,68g | Prot: 45,20g | Carbh: 65,78g.   Desayuno: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 煮熟的雞蛋白, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 海帶(加醬油), 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 炒青菜, 炒高麗菜, 7-11 吉事豬肉堡加蛋. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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