Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2010
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130,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 32,45g | Prot: 108,00g | Carbh: 276,69g.
Desayuno: nonfat cottage cheese, apple, refreshing fruit medley. Cena: dried mangoes and berries, Chef Salad, red beans and rice, shrimp creole, steamed white rice. más...
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4405 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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