Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
1661yasemingunduz
Diario
21 nov. 20
Diario de 1661yasemingunduz, 21 nov. 20
Perfil de 1661yasemingunduz
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yulaf puding furyasina bende katildim😉💕 kakaolu bademli & muzlu tarafini seç🤣
Ver Calendario de Dieta
, 21 noviembre 2020:
538 kcal
Grasa: 31,27g | Prot: 26,62g | Carbh: 40,64g.
Desayuno:
Soğan veya Taze Soğan, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Kebir Kolot Peyniri, Yumurta Omleti, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Performans Fıstık Ezmesi.
Almuerzo:
Ayva, Yumurtalı Ekmek.
más...
1735 kcal
Ejercicio:
Tabata - 16 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 45 minutos, Amamantar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
57 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Afiyetle 😊
21 nov. 20 por el miembro:
Sportf_06 🖤🤍
İkiside 🙈😂
21 nov. 20 por el miembro:
saglıklıbeslenecegim🥳
Teşekkür ederim sportf06🙏😊
21 nov. 20 por el miembro:
1661yasemingunduz
Sağlıklıbeslenecegim ikisinden de gönderiyorum 🤣🤣👍
21 nov. 20 por el miembro:
1661yasemingunduz
Afiyet olsun 😋 🍮
26 nov. 20 por el miembro:
Ay_Işığı
Teşekkür ederim 🙏💕
26 nov. 20 por el miembro:
1661yasemingunduz
Kakao&badem rica edeyim
26 nov. 20 por el miembro:
Emre19O7
Hemen gönderiyorum yalnız kargo ücreti alıcıya ait 🤣🤣
26 nov. 20 por el miembro:
1661yasemingunduz
😅 aşk olsun ya gönder gelsin bizim canımız yanmaz
26 nov. 20 por el miembro:
Emre19O7
D) hiçbiri 😁afiyet olsun canım ben alışamadım bir türlü bu yulafa 🤗
26 nov. 20 por el miembro:
Tea_Mola
Tamam ozamansa emre 🤣
26 nov. 20 por el miembro:
1661yasemingunduz
Sagol canım💕 bende çok sık yiyemiyorum ya ama böyle puding halini daha çok sevdim yani bi tık daha yenebilir 👍😊
26 nov. 20 por el miembro:
1661yasemingunduz
Tarifini öğrenseydik
03 dic. 20 por el miembro:
tarkandeger1
10 yemek kaşığı yulaf ezmesini robotta çekip un haline getiriyoruz 1lt sütle pişiriyoruz. Ocaktan aldıktan sonra isteğe bağlı pekmez yada bal koyuyoruz ben 5 yemek kaşığı pekmez koydum. İkiye ayırdım birine kakao tarçın ve robotta çektiğim bademi koydum diğerine 1 tane muzu ezip koydum üzerini süsledim. Tarif bukadar 😊 afiyet olsun.. 😉
04 dic. 20 por el miembro:
1661yasemingunduz
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 1661yasemingunduz
Ver la Historia Completa