Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2013
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3731 kcal
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Grasa: 96,33g | Prot: 211,98g | Carbh: 411,62g.
Desayuno: Tirol Leite Desnatado, Café, Canela, Quaker Aveia Oat Bran, Jasmine Farelo de Trigo, Mel, Banana Nanica. Almuerzo: Tirol Leite Desnatado, chá, Seara Coxas e Sobrecoxas de Frango (sem Pele e sem Ossos). Cena: Antarctica Soda, Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Carne de Peru (Cozido, Assado), Pernil Assado, Arroz Branco, Hellmann's Maionese Light, Lacta Chocolate Ao Leite, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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peso estable
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