Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 69,09g | Carbh: 119,19g.
Desayuno: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mamão, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Banana Prata, Cenouras, Subway Tomate, Repolho, Acém Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Quero Molho de Mostarda, Hemmer Ketchup Zero, Subway Pepinos, Salad Creations Tomate, Alface de Folha Verde, Clara de Ovo Cozida, Carne Moída Refogada, Ovo (Inteiro), Pinduca Tapioca , Pinduca Tapioca . Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy. más...
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Perdiendo 72,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlysalles
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