Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 58,12g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Dates Medjool, Café, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, La Vie Claire Galette au Son d'avoine. Almuerzo: Steak Haché 5%, Créaline Purée Pomme de Terre, Framboises, Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Vin Rosé. Cena: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Mayonnaise, Oeuf Dur, Poires, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Pain Complet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamiegni
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