Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5268 kcal
|
Grasa: 226,69g | Prot: 241,05g | Carbh: 418,09g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski, Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, Społem Bułka Pabianka, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Kawa z Cukrem. Almuerzo: Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, Społem Bułka Pabianka, Światowid Ser Gouda, Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Plus V3, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo, Okocim Piwo Porter, All Nutrition Nutlove, Roshen Dark Chocolate Sesame, Hanka Michałki, Go On Energy, Dawtona Sok Pomidorowy z Polskimi Ziołami. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoogieDj7778
|