Решила добавить в массу для сырников протеин, что было ошибкой (((сырники липли к рукам, получились лепешечки))) исправила ситуацию , добавив внутрь Горький шоколад)) ну и сверху бахнула пюре)Пятница ....утро... короткий день 🤪, мозг уже на отдыхе.
|
1117 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 86,09g | Carbh: 71,93g.
Desayuno: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Maxler Ultra Whey. Almuerzo: Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, Сырники ПП, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Я к творог тоже добавляю протеин, яйца, манку, грушу. Ставлю в формачках силиконовые в микроволновку на 3 мин. Очень вкусно получается.
20 nov. 20 por el miembro: Иркутянкасфигурой
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de da.poshli.vu
|