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777 kcal
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Grasa: 27,13g | Prot: 32,87g | Carbh: 107,26g.
Desayuno: Telur Orak-Arik, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pepes Ayam, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Buah Naga, Jeruk Keprok. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yulisatria
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