Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 48,05g | Carbh: 227,85g.
Almuerzo: Tempe Orek, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Bebek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kerupuk Udang, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Telur Balado, Nasi Putih, Gery Chocolatos. Pasa Bocas / Otros: Pie Susu, Bubur Sumsum. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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