Diario de Nur syfa Firdaus, 19 nov. 20

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selamat berbuka puasa

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:

999 kcal

Grasa: 20,47g | Prot: 37,36g | Carbh: 172,08g. Desayuno: Air, Pepaya, Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Kerupuk Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie, Nasi Putih, Air, Mangga, Pisang. más...

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Comentarios

mangga nya brpa gram itu kak?

19 nov. 20 por el miembro: tyaaning

Aku ga timbang berapa gram nya kak, yang jelas itu 1 buah mangga sama 1 buah pisang tapi ngga aku makan semua soalnya gakuat juga 😂,

19 nov. 20 por el miembro: Nur syfa Firdaus


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